10.18.2007

飲食

驗血報告結果:

食物敏感:花生,麥,粟米,蝦

真係要小心飲食喇。

海鮮敏感我一直都知道,其他三項真的有點意外。暑假時還以為吃素會好一點,吃了很多麥包和粟米,而且素食很難避免麥的成份,原來把身體弄得更差了。

美國食物要避免麥會有點困難:比薩、硬麵包圈、三文治、各式意粉,這些公司裡最常吃的東西,全部都有問題。看來是最傳統的中國家常菜才行:魚、雞、豬、菜、飯!K 說我的基因是地道中國人。

不知道營養姐姐 J 何否幫忙一下?

4 則留言:

匿名 提到...

oh... yeah...
no more Thai food.. too much peanuts and shrimp.
take good care!

提到...

Mr. Wheat allergic to wheat!

fai 提到...

~o~ 細佬食蝦會喉嚨痕
要注意飲食,小心身體啊!

提到...

營養姐姐也替你可憐。
不知道你有多敏感,因為其實麥和粟米都一樣麻煩。如果很sensitive的話,連cornstarch跟 high fructose corn syrup 也要避免呢。